Equipe

Nossa equipe é especializada em prescrição de atividade física personalizada (Personal Trainer). Montamos programas para iniciantes, intermediários e avançados, de todas as idades. Fundamentamos nosso trabalho, principalmente, na anatomia humana, na fisiologia do exercício e na biomecânica, baseando-se em teorias e práticas científicas, conforme orientações do American College of Sports Medicine (ACSM) e da Organização Mundial de Saúde (OMS).

Trabalhamos somente com Personal Trainer e Pilates. É uma maneira de valorizarmos o público que quer exclusividade e melhor resultado em menor tempo. Estudamos o perfil do aluno e escolhemos o profissional que melhor possa atendê-lo.

O público que procura o serviço de condicionamento físico oferecido pela Atividade e Saúde é muito exigente, por isso não contratamos estagiários. Toda a equipe de profissionais é formada em Educação Física e possui registro no Conselho Regional de Educação Física - CREF.